梨狀肌症候群 居家運動指導
梨狀肌症狀群常發生於快走及快跑運動之後，病患會覺得坐骨部位、臀部及髖關節附近不適，疼痛甚至會下傳至大腿部位，於久坐、久站及走遠之後皆會使疼痛更加惡化。由於梨狀肌的位置接近坐骨神經，當梨狀肌發炎時，有時會影響附近的坐骨神經而產生下肢麻痛及針刺感。
病患可藉由自我拉筋的復健運動來緩解梨狀肌發炎緊繃的現象
- Oct 20 Thu 2011 22:05
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梨狀肌症候群 ~ 類坐骨神經痛症狀
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